Sheila  Rafaini
Psicologia e Acupuntura CRP: 06/102147
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Pinheiros - São Paulo
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Ao conceber que o bem estar é fruto do equilíbrio dos aspectos biológicos, ambientais sócio-culturais e psicológicos, mente e corpo se mostram indissociáveis e em constante diálogo. Logo, envolver o corpo no tratamento da mente torna-se importante uma vez que promove a liberação de tensões físicas, proporciona desbloqueios emocionais e favorece o surgimento de conteúdos inconscientes.

Por meio de diferentes exercícios, como técnicas de respiração, focalização de sensações, e auto-observação, o trabalho corporal promove a integração psicofísica do paciente, tornando-o consciente do próprio corpo, fator fundamental para o restabelecimento do equilíbrio dinâmico.

O trabalho corporal é uma técnica que pode ser utilizada durante o processo psicoterapêutico, contudo, seu uso não é obrigatório: dependerá exclusivamente do consentimento e vontade do paciente.





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